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Método de Treinamento Skulls.
TURNO JÁ FORMADO
QUERÊNCIA + OBJETIVO + DISCIPLINA + TREINAMENTO SKULLS
BREVÊ NO PEITO
SKULLS JÁ FORMADOS
SOBRE A PREPARAÇÃO
A MENTORIA SKULLS é voltada à preparação para Cursos Operacionais diversos, trabalhamos em conjunto focados no curso pretendido.
O primeiro passo é realizar uma bateria de testes específicos do curso, com os resultados vou conhecer o seu atual condicionamento físico e ter embasamento para a prescrição da sua periodização.
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PARA QUEM É A MENTORIA?
QUEM DESEJA FAZER ALGUM CURSO OPERACIONAL
QUEM NÃO CONSEGUE MONTAR SUA PERIODIZAÇÃO
QUEM QUER BIZUS QUE VÃO ACELERAR SEU PROCESSO
QUEM NÃO SE SENTE SEGURO COM O TREINAMENTO ATUAL
CONTEÚDOS DA MENTORIA:
NATAÇÃO
NATAÇÃO UTILITÁRIA
CORRIDA
FARDAMENTOS
BIZUS DIVERSOS
FORTALECIMENTO MUSCULAR
MATERIAIS
E MUITO MAIS
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AINDA LEVE DE BÔNUS
MARCHA OPERACIONAL:
Curso completo com bizus' de equipamentos, fardamento, coturno e mais.
NÓS E AMARRAÇÕES:
Disponibilizamos um acervo de vídeos com os principais nós.
CONFECÇÃO DE KIT'S:
Ter um kit eficiente com certeza fará diferença durante seu curso.
COMO BIZURAR SUA MOCHILA:
Aprenda a montar a mochila ideal para seu curso.
SOBRE MIM
Sou ROBERTSON, conhecido como ROBYN ou CAVEIRA 26.
Policial militar desde 2010, conquistei minha caveira no COesp de 2015 do BOPE PMDF.
Sou formado em Educação Física, atleta amador de triathlon e corrida de longas distâncias (endurecer), faixa preta de Jiu-jitsu, coach da Assessoria Esportiva Skulls e mentor da MENTORIA PARA CURSOS OPERACIONAIS.
